Alison Wynn er en ambisiøs langdistanseløper som er villig til å satse alt for å bli bedre i favorittgrenen triatlon. Hun engasjerer den kontroversielle psykologen Laura Stevens for å øke prestasjonsevnen sin, og får straks et knallhardt treningsprogram som gir gode resultater. Men Lauras metoder blir stadig mer merkelige, og Alison begynner å stille spørsmål ved psykologens motiv.