Shania (Lenora Chrichlow) liker å løpe, men har ikke råd eller mulighet til å trene på de store banene. Men en dag blir hun tilbudt å komme og teste for å være med påStorbritannias stafettlag. Med nye og bedre forhold møter hun samtidig tøffkonkurranse i bortskjemte og rike Lisa (Lily James). Lisas far er gammel stafettmester og setter selv helst grensene for hvem som muligens kan få utfordre datteren. Det hadde kanskje kunnet gå bra likevel, men når Shania senere blir forelsket i Lisas trener Carl (Bradley James) øker rivaliseringen ordentlig.